Cette section est dédiée à offrir des conseils pratiques et inspirants pour aider les femmes à trouver équilibre et sérénité au quotidien. Vous y découvrirez des articles sur la gestion du stress, des astuces pour prendre soin de soi, des rituels de relaxation, ainsi que des pratiques de méditation ou d’exercices physiques doux. Ce contenu vise à encourager un mode de vie sain, tant mentalement que physiquement, tout en répondant aux besoins spécifiques des femmes.
Il peut être difficile de trouver les tenues parfaites lorsque l’on n’a pas une taille mannequin. Heureusement, il existe plusieurs astuces mode qui permettent de gagner visuellement quelques centimètres sans avoir à porter des talons vertigineux. Voici neuf conseils pratiques pour allonger votre silhouette. 1. Équilibrer la silhouette Pour créer une illusion de hauteur, il … Lire la suite
Les produits de beauté évoluent pour mieux imiter les mécanismes naturels du corps, et plus particulièrement ceux de la peau. Ces innovations ne se contentent pas d’être respectueuses de l’environnement, elles rendent aussi les soins plus performants. Le biomimétisme au cœur des innovations cosmétiques Pour favoriser la régénération, l’hydratation ou encore la protection de la … Lire la suite
Obtenir des cheveux raides et lisses tout en préservant leur santé peut sembler difficile, surtout avec l’utilisation régulière de brushing ou de fer à lisser. Voici des conseils pour réussir un lissage impeccable sans abîmer vos cheveux. Préparer vos cheveux avant le lissage : la clé pour éviter les dommages La préparation est essentielle avant … Lire la suite
Est-ce que vous parlez de tout avec votre médecin ? Un sondage réalisé par OpinionWay pour le site deuxiemeavis.fr révèle que les femmes sont plus hésitantes que les hommes à discuter de certains sujets avec leur médecin. Selon cette étude, publiée le 5 mai, 44 % des femmes disent ne pas aborder tous les aspects … Lire la suite
En France, les randonnées sont devenues une activité populaire auprès des femmes qui recherchent un moyen de se reconnecter à la nature tout en restant actives. Que vous soyez débutante ou expérimentée, la France offre une grande variété de sentiers accessibles, aux paysages à couper le souffle. Cet article explore les sentiers les plus inspirants … Lire la suite
Avec un rythme de vie de plus en plus effréné, les retraites bien-être deviennent des solutions privilégiées pour les femmes cherchant à se ressourcer. Que vous souhaitiez pratiquer le yoga, profiter de soins spa ou simplement vous reconnecter avec la nature, les destinations de bien-être en 2024 sont nombreuses et diversifiées. Cet article explore les … Lire la suite
Dans les pays occidentaux, les divorces sont majoritairement initiés par les femmes. En France, 75 % des demandes de divorce sont faites par des femmes, un chiffre comparable à ceux des États-Unis (70 %) et du Royaume-Uni (62 % en 2019). En outre, près de la moitié des mariages dans l’Hexagone se termine par une … Lire la suite
Vous souhaitez réduire vos dépenses sans compromettre votre routine beauté ? Il existe des astuces simples pour faire des économies tout en continuant à prendre soin de soi. Voici quelques conseils pratiques. Astuce n°1 : Simplifiez votre routine Les routines de beauté longues et complexes sont à la mode, mais elles peuvent peser lourd sur … Lire la suite
Malgré les nombreuses recommandations, une proportion significative de femmes françaises continue de fumer pendant leur grossesse. C’est ce que révèle une étude publiée par Santé publique France le 9 septembre 2024. 13 % des femmes ont fumé durant toute leur grossesse Selon le rapport, basé sur le Baromètre de Santé publique France 2021, 13 % … Lire la suite
Un rapport sénatorial publié le 11 septembre 2024 tire la sonnette d’alarme sur la dégradation des indicateurs de santé liés aux mères et aux nouveau-nés en France. 55 000 bébés naissent prématurément chaque année Chaque année, environ 55 000 bébés naissent prématurément en France. Parmi eux, 15 % sont des grands prématurés, nés avant 32 … Lire la suite